RECOVERY FÜR ANGEHÖRIGE
© Günter Gstrein
„Niemand ist alleine krank“
Thomas Bock
Lebensumbrüche meistern – Ideenwerkstatt für herausfordernde Situationen
Viele Angehörige von psychisch erkrankten Menschen kennen Gefühle der Hilflosigkeit, Überforderung und Ohnmacht sehr gut. Nicht selten geraten sie selbst dadurch in eine Krise.
Wo bleibt jetzt mein eigenes Leben? Darf es auch, oder muss es sogar um mich gehen - meinetwegen und damit ich überhaupt hilfreich sein kann?
Leben, Hoffnung und die Sicht auf Möglichkeiten für ein gutes Leben
Zuversicht zu entwickeln ist ein essenzieller Lebensmotor und eine Kraftquelle. Patricia Deegan sagte:
„... darin liegt das Paradox von Recovery. Indem man akzeptiert, was man nicht (mehr) tun oder sein kann, beginnt man zu entdecken, wer man sein und was man tun kann.“ Nicht die Rückkehr zum vorherigen Zustand ist das Ziel, sondern die Integration der Lebensveränderung durch eine Krise in eine neue persönliche Perspektive. Die Kraft wieder spüren, Wege finden aus der Hilflosigkeit hin zu Bewältigung und Neuorientierung. Dabei sollen diese Workshopangebote für An- und Zugehörige eine Hilfe sein.
Mit Unterstützung der Stadt Graz gibt es seit Anfang 2024 an sechs Abenden für eine feste Gruppe eine fortlaufende Workshopreihe zum Thema Recovery für Angehörige.
Diese Workshopreihe wird auch 2025 wieder angeboten.
MIT FREUNDLICHER UNTERSTÜTZUNG DER STADT GRAZ
Stimmen der Teilnehmerinnen
sich verstanden fühlen
von den anderen lernen
entlastende Gespräche
Infos erhalten
Das Recovery-Angebot finde ich persönlich deshalb gut, dass man merkt, man ist mit seinen Problemen nicht allein. Man erkennt auch, dass die Ängste, Gefühle, denen man ausgesetzt ist, geteilt werden, dass es normal unter diesen Voraussetzungen ist. Insofern da irgendwas normal ist.
Ich bin ganz begeistert von dem Recoveryworkshop. Ich habe schon einige Psychotherapieeinheiten gehabt und finde, dass mir dieses Projekt bis jetzt am meisten geholfen hat. Man trifft Personen mit ähnlichen Schicksalen und man kann sich gegenseitig stützen und stärken. Bitte finanzieren Sie weiter solche Recoveryworkshops und helfen Sie Personen, die in Ausnahmesituationen jegliche erdenkbare Hilfe brauchen.
Durch meinen Besuch konnte ich die Kommunikation mit meinem Sohn und auch innerhalb der Familie durch mehr Verständnis verbessern.
Ich lernte durch die Teilnahme in der Gruppe, besser mit den schwierigen Situationen umzugehen. Lernen durfte ich auch durch Aufklärung und Schulung, auf die Erkrankung und die Bedürfnisse meines Sohnes einzugehen. Ich lernte auch zu unterstützen, ohne mich selbst zu überlasten.
Sechs Abende für eine fortlaufende Gruppe
18 bis 21 Uhr
TERMINE
Mo., 31. März 2025
Mo., 28. April 2025
Mo., 12. Mai 2025
Mo., 23. Juni 2025
Mo., 8. September 2025
Mo., 13. Oktober 2025
Klubhaus Achterbahn
Alberstrasse 8
8010 Graz
ANMELDUNG
Sigrid Müller
Tel.: 0699/190 39312
